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Psicologia
vanessa@psicologiamooca.com.br

Acabou o meu shampoo

Vc já leu essa frase em algum post? Sabe o que significa? Trata-se de alguém dizendo que está sofrendo de esgotamento emocional, que está próximo ao limite! Um enorme grito de alerta!! UM PEDIDO DE AJUDA!! Portanto ao se deparar com uma frase como essa usem a empatia e estendam a mão, ofereçam ajuda… doem um tantinho do seu shampoo

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alexandra@psicologiamooca.com.br

Máscaras nas redes sociais?

Tudo por um like! 👍 Quem realmente acredita na vida perfeita que se mostra nas redes sociais? Atualmente existe uma grande necessidade de mostrar às pessoas o que se está fazendo. Uma viagem, um bom restaurante, corpo perfeito, roupa nova, uma conquista ou qualquer momento que demonstre felicidade, riqueza ou ostentação. Quanto mais seguidores, likes ou comentários, mais poder. Mas…

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Pensamentos Obsessivos

Quando nos afligimos com o futuro, questionamos uma mensagem não respondida, suspeitamos que aquela contratação não deu certo, entre outras possibilidades, pode ser considerado pensamento obsessivo? NÃO! Desde que aconteçam ocasionalmente, são apenas maus pensamentos. Os pensamentos obsessivos, são conceitos imaginários recorrentes, ou seja, acontecem regularmente, são priorizados por pessimismo e se identificam por serem ilógicos. Normalmente surgem de repente,

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Síndrome
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Síndrome do Impostor

Síndrome do Impostor Apesar de não ser classificada como doença mental, trata – se de um fenômeno que está sendo amplamente estudado, pois está relacionado a baixa estima, complexo de inferioridade e insegurança. São pessoas que não reconhecem a própria capacidade e embora sejam talentosas e habilidosas, sempre apontam que a razão do sucesso foi sorte, Deus ou terceiros e

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Serial Killer

Serial Killer, ou assassino em série não se encaixam em nenhuma categoria de transtorno mental! Eles vão além dos transtorno, possuem uma classe só deles, baseada em caos e maldade! Seus crimes geralmente ocorrem de maneira crescente, ou seja, conforme vão experimentando a maldade, vão se excitando e acrescentando mais maldade! Podem iniciar com crimes sexuais, ou homicídios simples e

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Procrastinação

Procrastinação São indivíduos que costumam adiar tarefas importantes, seja na escola ou trabalho! O principal motivo é o medo de concluir tais tarefas e ser avaliado! A pessoa acaba se distraindo desnecessariamente com outras coisas e deixando de lado o que realmente importa! A ansiedade, baixa estima e medo de fracassar estão diretamente ligados ao adiamento de tais tarefas. Além

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