Como está seu relacionamento?

Um relacionamento saudável, consiste em alguns pontos fundamentais.

1- Amor
Toda forma de amar vale a pena, desde que esteja bom para ambos.

2- Respeito
Não faça para seu companheiro o que não gostaria pra você. Seja leal.
Determinem uma direção adequada para os dois e sigam nesse caminho.

3- Autoconfiança
A maior garantia de relacionamento é saber que está com alguém por escolha e não por obrigação. Isso serve para os dois lados…

4- Cumplicidade
Um pelo outro! Parceiria! Cuidados! Mimos! Troca! Relação saudável é uma via de mão dupla.

5- Comunicação
Um dos pontos mais importantes. Casal que não conversa perde a intimidade e gera distância. Conversem sobre os problemas, sobre as conquistas, dêem risada, relembrem histórias, façam planos de futuro…

6- Sexualidade
Casal precisa namorar!

E então? Como está sua relação?

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Artigos
alexandra@psicologiamooca.com.br

Ciúme

  Que sentimento é esse? Existe medida certa? Posso sentir essa sensação? Porque algumas pessoas não sentem ciúme?     Sabia que o ciúme existe em todos nós desde que somos criança? Quem tem irmão mais novo, por exemplo, sabe como é sentir medo de perder a preferência dos pais. Desta forma, o sentimento de ciúme é intensificado.   Podemos

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Quando procurar terapia de casal?

Quando procurar terapia de casal?   – falta de respeito. -objetivos muito distintos. – diferenças na educação dos filhos. – perda de admiração. – impasses no relacionamento com os familiares. – brigas e discussões constantes. – falta de comunicação   Se você perceber que há alguma diferença relevante na relação, busque ajuda de um profissional. Não espere seu casamento afundar.

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Amizades na pandemia

Amizades na pandemia   Algumas das suas amizades foram afetadas na pandemia? A rotina das pessoas mudou, o café da tarde já não existia mais, a balada de sexta estava fechada, o barzinho no fim de semana já não existia mais, o trabalho ficou somente online… E os momentos com amigos ficaram nas lembranças… Boas amizades nos tiram da tristeza,

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