Responda algumas perguntas:

– você gosta da sua profissão?
– o ambiente em que você trabalha é saudável?
– ir trabalhar te causa paz ou angústia?
– você acorda motivado para iniciar suas atividades profissionais diariamente?
– antes de dormir fica pensando nas coisas que ainda tem pra fazer ou consegue desligar?
– seu horário de almoço é respeitado?
– você se sente valorizado/reconhecido pelo seu trabalho?
– no caso presencial, quanto tempo de percurso casa/trabalho?
– se trabalha remoto, tem privacidade, estrutura física e bom rendimento profissional?
– está satisfeito com o seu salário?
-acha que seu retorno profissional é compatível ao quanto se dedica?
-é dono do seu negócio ou trabalha para alguém?
Analise cada uma das suas respostas e avalie se o saldo é positivo ou negativo.
Trabalhar é muito importante, mas não pode custar sua saúde. Se precisar mudar a direção, não hesite em buscar ajuda.
Qualidade de vida, inclui ser feliz na profissão.
Faça terapia! Se fortaleça! Acredite em você!